Лечение послеродовой депрессии в Самаре

Что такое послеродовая депрессия?

Период после рождения ребенка - один из наиболее важных и одновременно сложных периодов в жизни каждой женщины. Он сопровождается серьезными физиологическими и эмоциональными изменениями, к которым относится послеродовая депрессия матери. Это обратимое аффективное расстройство, связанное с приспособлением женского организма к своей новой жизненной роли после появления ребенка. Это состояние сопровождается снижением самооценки, раздражительностью, плаксивостью, подавленностью и тревожностью.

Лечение послеродовой депрессии можно пройти в частной наркологической клинике «МедЭлен» в Самаре. Квалифицированные специалисты разработают бережную, эффективную программу помощи на индивидуальной основе, помогая восстановить эмоциональное состояние молодой мамы.

Послеродовая, транзиторная или постнатальная депрессия - серьезное психологическое состояние, возникающее у многих женщин после рождения ребенка. Его основная причина - сочетание социальных, психоэмоциональных и гормональных факторов. Расстройство имеет код по МКБ-10 F53.0 и диагностируется у 12-15% рожениц.

Постнатальная депрессия сопровождается апатией, грустью, усталостью, беспомощностью и утратой интереса к жизни, в том числе и к заботе о новорожденном. Женщина с этим расстройством излишне тревожится о здоровье новорожденного, сомневается в правильности его воспитания, теряет активность и энергию, необходимую для выполнения повседневных дел.

Депрессивное состояние может иметь различную интенсивность симптомов. Во многих случаях неприятные проявления исчезают самостоятельно в течение первых 10-14 дней, особенно при поддержке семьи. Если же симптоматика усугубляется, необходима профессиональная помощь психолога или психотерапевта, так как самостоятельно избавиться от послеродовой депрессии достаточно сложно.

Депрессивное состояние отличается от обычного послеродового стресса длительностью симптоматики и ее интенсивностью. Неприятные проявления расстройства негативно сказываются не только на повседневной жизни женщины, но и на взаимоотношениях в семье.

Важно помнить, что постнатальная депрессия - серьезное заболевание, которое может развиться у женщины любого возраста вне зависимости от количества детей. Самое главное - своевременно распознать признаки патологии и обратиться за квалифицированной психотерапевтической помощью.

Причины заболевания

Причины послеродовой депрессии многофакторные. Они могут быть связаны с физиологическими, психологическими и социальными факторами, а также их сочетаниями.

Основные причины расстройства:

1. Гормональный дисбаланс - после родов в женском организме резко понижается уровень эстрогенов и прогестерона. Это может сопровождаться тревожностью, подавленностью, эмоциональными перепадами.
2. Постоянная усталость и нехватка сна - в первые недели и месяцы после рождения ребенка женщина страдает от дефицита сна, вызывающего истощение нервной системы.
3. Физическое истощение - длительное восстановление после тяжелых родов, налаживание лактации и другие проблемы, с которыми сталкивается молодая мама, ухудшают ее самочувствие.
4. Завышенные ожидания от материнства - молодая мама может чувствовать себя виноватой или неуверенной в правильности принятых решений.
5. Изменение привычного образа жизни - рождение ребенка полностью изменяет обычный уклад, к которому привыкла женщина, что приводит к стрессу и психоэмоциональному перенапряжению.
6. Социальная изоляция - чувство одиночества, недостаток поддержки и общения могут спровоцировать развитие постнатальной депрессии.
7. Особенности личности - болезнь чаще всего проявляется у женщин, склонных к самокритике, неуверенности в себе, перфекционизму и чрезмерной тревожности.
8. Отсутствие поддержки со стороны супруга или семьи - недостаток внимания и помощи повышают эмоциональное напряжение, способствуя депрессивному состоянию.

Депрессивное состояние может быть вызвано сложностями в партнерских отношениях, кризисом, связанным с рождением ребенка, финансовыми проблемами, повышающими уровень стресса.

Факторы риска

Патологический синдром чаще всего проявляется под воздействием определенных триггеров. К наиболее распространенным провоцирующим факторам относятся:

• ранее перенесенная депрессия, в том числе и не связанная с беременностью;
• нежеланная или незапланированная беременность;
• роды с осложнениями;
• травмы, полученные во время родов;
• врожденные патологии и другие проблемы со здоровьем у ребенка;
• многоплодная беременность;
• наследственная предрасположенность;
• эмоциональное, физическое или сексуальное насилие;
• отсутствие сексуальных отношений с партнером и ослабление полового влечения;
• развод или расставание с партнером.

Постнатальная депрессия - не проявление женской слабости, а серьезное психологическое расстройство, требующее профессиональной помощи. Важно проконсультироваться с психотерапевтом при первых признаках болезни, так как самостоятельно избавиться от проблемы очень сложно.

Симптомы болезни

Проблема послеродовой депрессии может иметь различные проявления, затрагивающие физиологические, психологические и социальные аспекты жизни. Чаще всего они схожи с обычным депрессивным расстройством, но проявляются в течение первых 25-45 дней после рождения ребенка. Многие женщины обращаются к врачу значительно позже, поэтому постнатальная депрессия выявляется значительно позже, в период первого года после родов.

Основные симптомы у женщин:

• стойкое снижение настроения, сохраняющееся на протяжении более 2-3 недель, сопровождаемое двигательной заторможенностью и замедлением мышления;
• общая слабость, апатия и упадок сил;
• хроническая усталость и ощущение разбитости даже после отдыха;
• уменьшение или полное отсутствие полового влечения;
• ухудшение или утрата аппетита;
• расстройства сна - постоянная дневная сонливость и бессонница;
• приступы плаксивости, раздражительности, тревоги и беспокойства;
• отсутствие мотивации;
• снижение интереса к семейным делам, в том числе к уходу за новорожденным;
• отсутствие интереса к жизни, ранее любимым занятиям и увлечениям;
• ощущение сдавленности и дискомфорта в грудной клетке;
• постоянная дрожь рук и ног;
• беспричинные болезненные ощущения в голове, теле, верхних или нижних конечностях;
• отсутствие интереса к интимной жизни;
• ослабление памяти и концентрации внимания, забывчивость;
• стремление к социальной изоляции, отказ от общения с другими людьми;
• пессимистический взгляд на будущее и уверенность в предстоящих негативных переменах.

Депрессивное расстройство сопровождается внутренним беспокойством, предчувствием плохих событий, снижением самооценки, неуверенностью в себе, двигательной заторможенностью. У женщины могут появиться мысли о совершении самоповреждения, эмоциональная нестабильность, резкие перепады настроения и артериального давления, а также выпадение волос вплоть до алопеции.

Физиологические проявления состояния выражаются учащенным сердцебиением, усиленной потливостью, ощущением нехватки воздуха и холода в конечностях, а также другими признаками вегетативных нарушений.

Послеродовая депрессия негативно сказывается на отношениях женщины с партнером и ребенком. Она теряет интерес к выполнению материнских обязанностей и становится безразличной, а в наиболее тяжелых ситуациях может проявлять злость и агрессию по отношению к малышу.