Пить и не пьянеть: способы замедлить всасывание спирта в организме

Как не пьянеть от алкоголя

Опьянение – реакция психики на контракт рецепторов нервной системы с молекулами этилового спирта. У человека без хронической зависимости оно вызывает приятные ощущения (эйфорию, расслабление), что не исключает его вред. Но в ряде случаев человек хочет контролировать степень интоксикации, чтобы не столкнуться с плохим самочувствием наутро. Тогда полезно использовать народные методы или обычные аптечные препараты.

Опьянение: процесс и выраженность

Реакция организма на этанол связана с ростом, весом, возрастом, полом человека. Значение имеют и генетические факторы: у некоторых народов печень продуцирует очень мало ферментов для расщепления спиртного, поэтому даже символическая доза становится причиной сильного отравления. У других людей, напротив, выработка ферментов повышена, они могут пить много не пьянея. Эта особенность исчезает при развитии алкогольной зависимости, так как частые интоксикации истощают и повреждают клетки печени.

Лучший способ контролировать состояние – знать свою индивидуальную дозу и не превышать её. Выпивать нужно маленькими порциями, по глоткам, чтобы печень успевала справиться с поступающим в кровоток этиловым спиртом и продуктами его полураспада. При этом количество чистой воды должно примерно соответствовать объёму этанола, для предопределения обезвоживания, отёков, а также для стимуляции работы почек.

Народные методы

Нетрадиционная медицина имеет невысокую эффективность, поэтому может лишь частично повлиять на скорость восстановления, не дав никакого результата при тяжёлом отравлении или запое.

1. Янтарная кислота.Сукцинат – вещество с ферментной активностью, подобное антиоксиданту. Оно ускоряет расщепление этилового спирта в крови. Чтобы меньше пьянеть, нужно выпить 1-2 таблетки препарата на основе янтарной кислоты прямо перед приёмом алкоголя, чтобы уменьшить опьянение, а также перед сном, чтобы наутро проснуться без симптомов постинтоксикации.
2. Энтеросорбенты.Препараты для очищения пищеварительного тракта замедлят всасывание спирта через стенки слизистой ЖКТ, чтобы печень успевала его утилизировать, не допуская сильного опьянения.
3. Жиры.Алкоголь, выпитый на пустой желудок, приводит к более тяжёлому отравлению. Советы плотно поесть перед тем, как выпить, не всегда удобны: например, если человек находится на диете или не чувствует голода в данный момент. Хороший эффект дадут жиры, которые обеспечат насыщение и замедлят всасывание этанола в кровь: можно выпить сырое яйцо перед употреблением алкоголя, съесть горсть орехов или бутерброд со сливочным маслом.

Нетрадиционная медицина имеет противопоказания, при серьёзных заболеваниях или ухудшении самочувствия лучше отказаться от неё в пользу врачебной помощи, которую можно вызвать на дом в Cамаре и области по телефону 8 (846) 205-03-51